常州花园医院

冬季是一个特殊的季节，很多女性朋友在冬季意外怀孕，不得不选择人流。那么，冬季人流后要注意哪些注意事项呢？常州花园医院科医生对此进行了解答。

医生指出，由于冬季的特殊性，天气寒冷，很多女性朋友在流产后总是忽略了很多注意事项，尤其是很多女性朋友不注意保暖，导致女性患上流产后遗症。因此，医生在此指出以下注意事项:

:冬季洗头后，一定要及时吹干头发。同时，一周内较好不要洗澡，以免着凉对身体造成伤害。如果真的要洗澡，较好有个日光浴灯，保持室内温度。

其次:冬季人流后两周内尽量避免感冒，注意添衣保暖。忌讳外出做剧烈运动，可在室内做适当运动，忌讳因运动发热脱衣服，以免感冒。

第三:特别注意卫生，冬季人流后要勤换内裤内裤。很多女性朋友因为天气原因忽略了清洁外阴的日常工作，这是不应该做的。

第四:冬季人流后还要注意营养的补充。冬天蔬菜不多。女性朋友应多吃水果，多吃鸡蛋，牛奶，排骨，鸡，鱼等营养好，易消化的饮食。

第五:注意忌讳冬季流产后直接用冷水洗手，洗衣，洗菜，否则冷水可诱发关节炎，留下寒冷部位关节，肌肉疼痛的问题。

常州花园医院科医生温馨提醒女性朋友，冬季流产后一定要抓紧调养，不要感冒，预防流产后遗症。