常州花园医院

　　近年来，很多女性朋友都会采取人流的方式来解决意外怀孕的问题。但很多人并不知道流产后要进行相关护理。流产后护理非常重要。下面常州花园医院的妇科医生就来聊聊人流术后应该注意的问题。

　　1.注意休息，避免过度劳累：一般流产后应在医院留观室休息2小时。当医生观察到病人的血压、脉搏、阴道出血等情况正常时，就可以离开了。患者回家后应卧床休息3-5天。如果体温正常，阴道血性分泌物较少，没有腹痛等不适，可以适当起身运动。按照规定，流产后要休息半个月，期间要避免参加体力劳动和体育锻炼。

　　2.合理膳食，加强营养：流产后要注意饮食调养和营养摄入，因为流产会引起少量出血，身体比较虚弱。因此，人工流产患者应及时补充一些富含蛋白质和维生素的食物，这也是微痛人工流产术后的护理之一。

　　3.禁止房事，坚持避孕：流产后一个月内禁止房事，防止细菌感染。流产后1个月左右，卵巢就会恢复排卵，紧接着就是月经。因此，如果流产后恢复房事，需要采取靠谱的避孕措施。

　　4.注意卫生，保持清洁：流产后机体抵抗力下降。流产患者应注意外生殖器卫生，及时淋浴、冲洗外生殖器，人流后的女性朋友应避免洗澡，半个月内勤换内裤。