人流虽然是个小手术,但对女性的身体还会造成一定伤害的,而人流后的保养也是有“小月子”之称。所以说在人流后,需要注意保养才行。那么女性朋友在人流后应当怎么进行保养身体?
1、检查做好避孕
人流术后卵巢和子宫功能逐步康复,卵巢按期徘卵。假设人流后性生活不做好避孕,就很快又会导致怀孕的。因而,人流术后恢复了性生活,女性就应当做好合适的避孕措施,而人流手术只能作为避孕失败后,不得已而采取的一种补救手术的,所以有必要保持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的办法。
2、注意休息,加强养分
人流术后应卧床休息2-3天,之后可下床活动,逐步添加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,防止受寒。注意添加养分,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的提前恢复。在人流术后,也是应当多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰厚的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加速身体的康复。
3、保持外阴清洁,禁止同房
人流术后子宫口还没有闭合,而子宫内膜也是会有一个恢复的过程。而在这段时间内,就要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,在术后半月内也不要坐浴,防止脏水进入阴道,引起感染。人流术后若过早同房,易构成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。因而,人流术后一月内禁止房事。
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