常州花园医院

微痛流产对每个人都不陌生。这是女性意外怀孕的较佳解决方案。尽管微痛人工流产不是一项主要手术，但它对妇女，特别是对子宫的身体和精神造成很好伤害。危害不容忽视，它是为了患者的健康。手术后需要吃正确的食物。

（1）蛋白质是抗体的重要组成部分，如果摄入不足，人体的抵抗力就会下降。人工流产后半个月内，应给蛋白质每公斤体重1.5克至2克，每天的量约为100克至150克。因此，应多吃鸡肉，瘦猪肉，鸡蛋，牛奶，豆类和大豆制品。

（2）进行流产手术后，由于身体虚弱，经常容易出汗。因此，应少量多次添加水以减少水的蒸发量。汗液中会排出更多的水溶性维生素，尤其是维生素C，维生素B1和维生素B2。因此，应该多吃新鲜蔬菜和水果。这样，还有助于防止便秘。

（3）在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。手术后一周的脂肪每天控制在约80克。月经紊乱的人应避免食用性食物，例如辣椒，酒，醋，胡椒粉，生姜等。这些食物会性器官的充血并增加月经量。他们还应避免进食冷食，例如螃蟹，蜗牛和贻贝。

微痛流产后，妇女需要遵循医生的建议补充营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，适当的滋补品，并且不要吃辛辣性食物。他们需要在手术后卧床休息。手术后要休息好，可以较大程度地降低手术风险。