常州花园医院

　　常州花园医院妇科医生：微痛人流是微痛的，但在许多情况下，身体上的痛苦远不及失去一个孩子在心脏上的痛苦，尤其是对于女性而言，自然的母爱更容易陷入悲痛之中。那么，微痛人流手术后，应如何采取医疗措施尽快恢复呢？

　　术后自我保健

　　1.在流产手术后的8到12个小时内，应去除填充在阴道中的纱布。纱布不应在阴道中放置超过一天，否则感染的机会会增加。

　　2.流产手术后的饮食：建议多吃血液含量高和高蛋白的食物。绿色蔬菜和水果：菠菜，红a菜，绿花椰菜，海藻，黑芝麻，红豆，海藻；樱桃，葡萄，葡萄干，苹果，鳄梨，枣，草莓等。肉类及其他：红肉（牛，羊），内脏，猪血，鸡蛋，全谷类，干果。另外，流产后，不宜食用四物，生化汤和人参等中药。酒精不适合其他人使用，例如麻油鸡，烧酒鸡，麻油等。

　　3.人工流产后，您需要卧床半天到一天，并且不要在两到三天内从事繁重的体力劳动。

　　4.流产手术后，阴道中会出现流血的分泌物，通常会在一周内消失。如果超过一周或出血量超过月经，请务必去专业女性朋友医院进行详细检查。

　　5.在流产手术后一周内洗澡。较好去洗个澡。流产手术后或一周之内不允许进行性活动。流产手术后一周，如果没有出血，可以进行房事，但为了避免再次怀孕，需要避孕。

　　术后心理恢复

　　经过微痛流产手术后，女性朋友会出现一系列精神症状，例如抑郁，沮丧，哭泣，易怒和失眠。这是由怀孕前后体内激素水平的变化引起的。大多数人无需治疗即可恢复。但是，手术后的护理在尽快恢复女性身心方面也起着重要作用。

　　首先是要确保足够的休息。有人认为微痛人工流产不是主要手术。建议不要照常工作，甚至加班。否则，将对身体造成很好伤害，并且将很难恢复到以前的状态。当然，也有一些人由于工作繁重或个人原因而不能请假，因此手术后很难得到足够的休息。此时，应在周末附近选择手术时间，周末休息。同时，在流产后的1至2周内应安排一些轻度的工作或放慢速度。

　　至于心态的调整，我们需要首先正确地理解并接受手术后恐惧，悲伤和内等情绪变化，并理解这种变化会随着时间而消退。为了减轻情绪变化引起的不适，您可以寻求适当的宣泄方法，例如哭泣和说话。此外，请选择正规医院进行手术和产后复查，并寻求医生的帮助以确保产后恢复良好。这是将来怀孕的保证，也可以帮助患者度过心理恢复期。

　　常州花园医院医生的温馨提醒：为了方便有需要的患者和朋友更好地了解与疾病有关的信息，常州花园医院专门为医生设置了在线咨询服务。在线将为您提供相关疾病的解答，并根据情况提供专业服务。个性化的指导，提供专业的治疗计划，并对您的病情保密。如果需要帮助，可以单击“在线咨询”以获得帮助。