常州花园医院

　　微痛人流术后注意饮食和营养。微痛人流对女性的身体、身体和心理都有一定的伤害，这就使得女性在流产后进行有针对性的营养补充成为必要。常州花园医院妇科表示，微痛人流后，进行适当的饮食和补充是非常必要的。营养补充是必要的。补充的程度和持续时间应根据流产的体质和失血情况综合衡量，既不能营养过多，也不能缺乏营养。

　　1.适当的蛋白质补充: 蛋白质是抗体的重要组成部分。微痛人流后，身体处于虚弱状态。因此，在手术后的半个月内，你可以吃适量蛋白质含量较多的食物，如鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、牛奶和豆类、豆制品等。

　　2.多喝水，经常吃水果和蔬菜: 充分补充水分可以减少水分蒸发; 汗液排出的水溶性维生素较多，尤其是维生素c、维生素B1、维生素B2、多吃新鲜蔬菜和水果。

　　3.饮食禁忌: 避免食用性食物，如辣椒、葡萄酒、醋、胡椒、生姜等。这些食物可以性器官的充血，也避免吃螃蟹、蜗牛、阿诺唐塔等冷食。

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