常州花园医院

　　人流手术是解决意外怀孕的一种非常常见的方法，而且不想生孩子。事实上，所谓的人流会通过人工措施终止胎儿在子宫内的生长，达到人流的目的。根据“人流后健康护理常识是什么”相关医师表示，人流手术即使是完美的，对女性身体也有一定的伤害，所以请朋友们一定要做好手术后的健康护理，哪些饮食维护规则如下：

　　（1）蛋白质是抗体的重要组成部分。如果摄入量不足，身体的阻力就会降低。人工人流后半个月内，每公斤体重的蛋白质应为1。5克至2克，每日用量约为100克至150克。所以你可以多吃鸡肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶和豆类、豆类产品以及其他含有大量蛋白质的食物。

　　（2）人流手术后，由于女性身体虚弱，往往容易出汗。因此，补水应次数少，减少水分蒸发量；出汗会排出更多的水溶性维生素，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，所以多吃新鲜蔬菜和水果。这也有助于预防便秘症状。

　　（3）在正常饮食中，适当限制脂肪。手术后一周内，脂肪应控制在每天80克左右。

　　常州花园妇科医院温馨提醒：女性一定要重视人流前的检查，要选择在正规医院进行手术，一些不正规的小医院或是诊所，往往没有规范的术前，这就很容易导致手术意外的发生，对女性造成巨大的伤害。如果您还有任何不懂的地方，可以点击咨询，在线医生将会为您作细致的解答。

　　。