一、注意休息,加强营养。人流可卧床休息2~3天,然后下床活动,逐渐增加活动时间。在人流的后半部分不做繁重的劳动,避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右才能恢复。因此,应注意增加营养,摄取足量蛋白质,提高身体抗病能力,促进受伤器官的早期修复。人流后,要加快身体恢复,应多吃鱼类、肉类、蛋类、豆类产品蛋白质丰富的食品和维生素丰富的新鲜蔬菜。
二、保持清洁,禁止同房。人流后子宫口尚未闭合,子宫内膜也有修复的过程。在此期间,要特别注意保持的清洁卫生,术后半个月内不要清洗骨盆。不要让脏水进入,细菌侵入,引起感染。人流后一月内避开同房。
三、观察出血情况,严防病情恶化。人流后流血一周以上,伴有下腹痛、发热、白带浑浊气味等症状的,应及时到医院复查和诊治。如无不适,可尊重医嘱2周后,或1个月后来潮再去医院复查超声女性检查及分泌物常规,了解术后恢复情况。
四、避孕,避免再次怀孕。人流后,巢和子宫功能逐渐恢复,巢按期排。如果不好好避孕,很快又会怀孕。一些做人流的女性当月又怀孕了。这个对身体有很大的影响。因此,应选择可靠的避孕措施,人流只能作为避孕失败后不得已而为之的一种补救手术,不应将人流视为避孕措施,保障妇女身心健康。再次怀孕时,尽量采用身体损伤较小的宫腔镜取胚手术。
常州花园妇科医院是一所现代化正规医院,医院专业致力于人流、药流、妇科炎症等女性疾病的研究与治疗。常州花园妇科医院拥有前卫的医疗设施和医生团队,规范收取费用,坚持女医生女护士,保护女性隐私。