常州花园医院

　　常州花园妇科医院人流医生:人流对于女性朋友来说是很大的伤害，这时候的女性朋友身体抵抗力差，对于身体出现的状况也会比较敏感。很多女性朋友担心术后护理不好，出血不正常导致身体出现后遗症。那么，今天我们来了解一下人流手术后出血多少为正常，以及一些术后食疗的注意事项。

　　人流后不出血是好事吗

　　人流手术后，女性大多数会有3到10天的少量阴道出血现象，阴道出血是因为子宫内膜受损所致，随着时间的推移，子宫内膜会逐渐修复，子宫收缩到没有妊娠的状态中，人流后没有出血说明子宫收缩得很好。但有的女性却会出现人流手术后子宫收缩不好的情况。

　　人流后吃什么可以帮助子宫收缩

　　1.不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜.山楂.苦瓜.橘子等有理气.活血.寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱.体质差.失血多者，可酌情适当延长补养时间。

　　2.要保证专业蛋白质.充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼.嫩鸡.鸡蛋.动物肝.动物血.瘦肉.大豆制品.乳类.大枣.莲子.新鲜水果和蔬菜。

　　做完人流手术后，想要快速恢复身体，除了食疗，术后的护理也很重要。女性朋友做完手术后一定要调理好身体，注意休息和保暖，避免各种妇科病的发生。人流后，较好卧床休息几天，半个月内不要搬重物，从事重体力劳动，更要保持心情舒畅，不要过于忧虑。

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